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菲尚舞蹈健康小贴士
菲尚舞蹈健康小贴士跳完舞，这几件事情不能做！！！①直接蹲坐休息忌蹲与坐！因为舞蹈健身运动后若立即蹲、坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。②大量饮水、喝冷饮这样易引起胃不舒服，甚至腹痛、腹泻。并诱发胃肠道疾病。一次性大量喝水过多，会使血液中盐的含量降低，钠代谢平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。所以应采用“多次少饮”的方法喝水。③立即吃饭而据科学研究发现各消化腺的正常分泌需要在运动
2019-12-24 0
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菲尚商学院第三期《金牌店长升级密训营》火爆开幕！引领艺术教育新风潮！
金牌店长密训营七天六夜舞蹈行业知识饕餮盛宴菲尚舞蹈单店盈利400万的运营管理之道手把手教你开好舞蹈房 课程简介：菲尚商学院第三期全能型店长密训营重磅来袭，课程围绕①《行业趋势发展与店长的职业发展》 &n
2019-12-14 93
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最全艺考着装要求
每年艺考仿佛都在最冷的时节，考生在考试前一点要注意防寒保暖。无论男生、女生都准备一件方便穿脱的长款厚羽绒服，毛衣也最好准备开衫的，这样就可以在里面穿上考试需要穿的舞蹈服，外面裹上厚厚的羽绒服，等候或开功的时候都可以穿着，轮到自己考试时直接脱下就好，即保暖又不会耽误考试时间！那么新的一轮艺考即将到来，舞蹈生们的着装都需要开始准备了。 着装要求 女生：体操服、芭蕾裤袜、芭裤、舞蹈练功上衣、舞蹈
2019-12-10 69
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![舞蹈是什么]()
舞蹈是什么
好看是大家对舞蹈的最初印象，而随着阅历的增长，自然而然的就会知道该如何欣赏舞蹈。普通人的欣赏舞蹈和专业人士的鉴赏舞蹈是有很大差距的，举个简单的例子，普通人欣赏舞蹈的前提是这支舞符合自己审美的，就像在这个信息化的繁忙的时代里，很少会有人去欣赏京剧一样，是京剧不够好吗？肯定不是。 说舞蹈只是好看其实是很偏颇的，因为好的舞蹈必然离不开表演艺术和音乐的支持，对于现在的年轻人来说，很多时候是听到了一首
2019-12-08 76
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![菲尚舞蹈周年庆，少儿学舞福利多]()
